صحة و جمال
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
التهاب الأذن للطفل: معلومات شاملة
2 فبراير، 2025
التهاب الأذن للطفل: معلومات شاملة
“التهاب الأذن للطفل: معلومات شاملة” التهاب الأذن هو واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الأطفال، ويحدث عندما يتورم الأنبوب…
أسباب الخمول بعد الأكل
22 يناير، 2025
أسباب الخمول بعد الأكل
أسباب الخمول بعد الأكل وطرق التخلص منه: يُعاني الكثير من الأشخاص من الخمول بعد الأكل، وهو شعور بالتعب والنعاس…
اكتشف فوائد الرمان لجسم المرأة
18 يناير، 2025
اكتشف فوائد الرمان لجسم المرأة
اكتشف فوائد الرمان لجسم المرأة: كنز صحي مذهل الرمان ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل هو كنز من الفوائد الصحية التي…
أيّهما يُسبب زيادة الوزن أكثر: الأرز أم المكرونة؟
17 يناير، 2025
أيّهما يُسبب زيادة الوزن أكثر: الأرز أم المكرونة؟
هل الأرز يزيد الوزن أكثر من المكرونة أم العكس؟ “أيّهما يُسبب زيادة الوزن أكثر: الأرز أم المكرونة؟” من الأسئلة التي…
كيفية تحضير وجبة صحية في أقل من 15 دقيقة
13 يناير، 2025
كيفية تحضير وجبة صحية في أقل من 15 دقيقة
“كيفية تحضير وجبة صحية في أقل من 15 دقيقة” كي ظل انشغالنا اليومي، يصبح تحضير وجبة صحية وسريعة تحديًا، لكن…
10 نصائح للحفاظ على صحة قلبك في فصل الشتاء
13 يناير، 2025
10 نصائح للحفاظ على صحة قلبك في فصل الشتاء
10 نصائح للحفاظ على صحة قلبك في فصل الشتاء نصائح للحفاظ على صحة قلبك في فصل الشتاء” قد يكون تحديًا…
فوائد الامتناع عن الأكل لمدة 63 ساعة: دليل علمي وشامل
11 يناير، 2025
فوائد الامتناع عن الأكل لمدة 63 ساعة: دليل علمي وشامل
اكتشف فوائد الامتناع عن الأكل لمدة 63 ساعة الصيام لفترات طويلة، بما في ذلك الامتناع عن الأكل لمدة 63 ساعة، أصبح موضوعًا…
تخلص من أمراض القولون: نصائح وعلاجات فعّالة
9 يناير، 2025
تخلص من أمراض القولون: نصائح وعلاجات فعّالة
تخلص من أمراض القولون: نصائح وعلاجات فعّالة أمراض القولون، مثل القولون العصبي والتهابات القولون المزمنة، تعد من أكثر المشاكل الصحية…
شاهد.. حياتنا أُجريت على 400 بالغ .. دراسة تكشف عن تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة
6 يناير، 2025
شاهد.. حياتنا أُجريت على 400 بالغ .. دراسة تكشف عن تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة
تبرز دوماً في الدراسات العلمية أهمية تناول وجبة فطور متوازنة؛ للحد من زيادة الوزن وتحسين الصحة العامة. وتتبع فريقٌ من…
من التمثيل الغذائي إلى حرق الدهون.. هذا الطعام يخفض مستوى الكوليسترول
5 يناير، 2025
من التمثيل الغذائي إلى حرق الدهون.. هذا الطعام يخفض مستوى الكوليسترول
ويحرق الدهون، ويخفض نسبة الكوليسترول. كما يحتوي اليقطين على “فيتامين K”، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في عملية…